🌸桜乃風 馨🌸✨️今日を静かに終えるために✨️
🌸桜乃風 馨🌸です。
今日を静かに終えるために✨️
一日が終わる頃、
やっと一人になれたのに
頭の中がまだ忙しいまま…
そんな夜、ありませんか？
今日うまくできたことできなかったこと
言えなかった言葉
飲み込んだ気持ち
どれも、悪いものじゃないのに……
夜になると急に重たく感じてしまうことありますよね。
でもね。
今日は「ちゃんと生きた」それだけで十分な日です。
頑張ったかどうか
成果が出たかどうか
今は全部、横に置いて大丈夫！
今日は心が少し疲れていたら
深呼吸をひとつだけ。
鼻からゆっくり吸って
口から、ふーっと吐く。
「今日もおつかれさま」
心の中で、それだけ言ってあげてください。
眠る前の時間は
前向きにならなくていい。
答えを出さなくていい。
回復するための時間だから。
明日のあなたは
今日より少し軽くなって
また動き出せるはず。
今はただこの静かな夜に身を預けて✨️
今日ここに来てくださったあなたへ。
本当に、おつかれさまでした。
おやすみなさい✨
いい夢を🌸
