美月ジュリア💫 「私は私に戻っていく」
気づかないうちに、
人の言葉や空気をたくさん受け取って、
少しだけ自分の声が小さくなっていた日。
誰かの考え、
誰かの感じたこと、
誰かの正しさ。
どれも大切だけれど、
重なりすぎると、
胸がいっぱいになることもある。
そんな時、
ふと立ち止まって思った。
私は私だった。
これまで選んできたこと、
積み重ねてきた感覚、
迷いながらも歩いてきた道。
それは、誰かの言葉ひとつで
揺らぐようなものじゃなかった。
少し疲れていただけ。
少し、背負いすぎていただけ。
だから今日は、
何かを変える日ではなく、
静かに整える日にする。
無理に元気を出さなくてもいい。
全部を抱え込まなくてもいい。
心地よく呼吸できる場所に戻るだけで、
本来の私らしさは、
ちゃんと息を吹き返す。
深く息をして、
足元を感じて、
今の自分にそっと声をかける。
「大丈夫。私は私。」
もし今、
人の言葉に揺れている人がいたら、
どうか思い出してほしい。
あなたの感覚は、
これまでの時間の中で育ってきたもの。
今日は、
自分に戻る一日。
私は私を、やさしく整えていく日
