美月ジュリア💫 「人に合わせてしまう自分が嫌なのに、やめられないあなたへ」
人に合わせてしまう自分が
嫌 嫌い
と思ってしまう…
気づけば今日も相手の顔色を見て
自分の気持ちを後回しにしている
「もっと強くなりたい」
「いい顔ばかりするのをやめたい」
そう思えば思うほど
うまくできない自分が嫌になって、
心がぎゅっと
息苦しくなる
人に合わせてしまう癖って、
弱さじゃない
それはきっと、
人を傷つけたくなかったあなたの優しさ
いいところなんだよ
空気を壊さないように
誰かが困らないように
ずっと気を配ってきた人の生き方
だから急に
やめられなくても
できなくても大丈夫なんだよ
無理に変わろうとすると
もっと苦しくなるだけ
今、あなたに必要なのは
「合わせるのをやめること」じゃない
合わせてしまう
自分を責めないことが大事
全部にYESを出さなくていい
答えをすぐに出さなくていい
黙っている選択もあっていい
人に合わせてしまうあなたは
ずっと周りを守ってきた人
だから今、
息が詰まっているなら
それは
「もう限界だよ」
という心のサイン
ただ、
自分の息ができる場所を、
少しずつ取り戻していこう
あなたは
誰かに合わせなくても
ここにいていい人だから
