美月ジュリア💫 エゴに振り回されていない？本当の気持ちに気づく方法
「このモヤモヤは何？」
「本当はどうしたいのかわからない」
心の中では
あるものが強く動いています
「エゴ」
エゴというと
「自己中心的」
「わがまま」
そんなイメージを
持つ方も多いですが
エゴとは
「自分を守ろうとする心」
傷つきたくない
否定されたくない
失敗したくない
そんな気持ちから
私たちは無意識に
本音を隠したり
相手を疑ったり
執着してしまったりします
でもそれは弱さではなく
「守ろうとしている優しさ」
でもあると思うんです
ただ——
エゴが強くなりすぎると
本当の気持ちが見えなくなります
本当は好きなのに距離をとる
本当はやりたいのに動けない
本当は信じたいのに疑ってしまう
それは
エゴが作り出した
「安心のための選択」
でもその選択は
あなたの望む未来と
少しズレてしまうこともあります
だからこそ大切なのは
「これはエゴかな？」
と立ち止まること
自分に聞いてみてください
「怖れがなかったらどうしたい？」
この問いの答えこそが
あなたの本音
エゴは悪いものではないんです
ただ
それに気づけた時
人生は少しずつ
優しく動き出します
あなたは今
エゴと本音、どちらで選んでいますか？
