🍀白美琴つよみ🍀『ありがとう』の言葉のちから！
皆さんは、
『ありがとう』という言葉を
1日に何回くらい思ったり、言ったりしているか、
意識したことはありますか？
私、
毎日100回
言うようにしているんです笑
この「ありがとう」という言葉は、
とても短いのに、
本当に大きな力を持っていると私は思っています。
うまくいかない時ほど、
心は
「ないもの」や「足りないもの」に
囚われがちになります。
でも、そんな時こそ――
あえて
『ありがとう』＝『感謝』を選んで、
言葉にしてみてください。
声に出して言ってみる。
小さなことでいいんです。
まずは自分に。
ーー今日も朝、ちゃんと目が覚めたこと。
ーー意識しなくてもしてくれている呼吸。
ーー毎日頑張ってくれている自分の身体さん。
そして、
誰かが何気なくかけてくれた一言や、
してくれた優しさ。
どれも当たり前に見えるけれど、
本当は当たり前じゃないんですよね。
人は「ないもの」を求めて、
大きな幸せばかりに意識がいき、
そして
探してしまいがち、、
だから、
今、目の前にある小さな幸せに
気づけていないことがあります。
でも
それは、きっと
自分に余裕がない時。
だからこそ、
うまくいかない時ほど、
少しだけ立ち止まって、深呼吸。
そして、
「ありがとう」と言ってみてください。
すると
心が少しずつ緩んで、
不思議と感謝の気持ちが湧いてきます。
そして
今ある小さな良いことに
自然と意識が向いていき、
自分の心も整い始めます。
無理にポジティブにならなくていいんです。
今日ひとつでいいから、
「これ、ちょっとありがたいかも」
そんな小さな『ありがとう』を見つけて、
言葉にしてみてください。
そうすると、
自然と幸せを引き寄せやすくなり、
何より自分自身が満たされていきます。
それは、いわば“幸せ貯金”✨
言葉は未来を作る『種』
今日１番「ありがとう」を伝えたい人は誰ですか？
他の誰でもない、
自分自身に――
『ありがとう』
を伝えてあげてくださいね💕
おすすめ本 ↓
小林正観さんの『ありがとうの奇跡』
