🌸桜乃風 馨🌸🍀優しい人ほど、限界まで我慢してしまう🍀
🌸桜乃風 馨🌸です。
🍀優しい人ほど、限界まで我慢してしまう🍀
先日、ご来館されたお客様のお話です。
その方は、
いつも周りの人のために一生懸命で、
気づけば自分のことを後回しにし続けておられました。
誰かのために動くこと。
相手を思いやること。
それはとても素敵なことです。
でも、優しい人ほど
「自分が我慢すればいい」
「自分が頑張れば丸く収まる」
そうやって、
自分の気持ちを飲み込んでしまうことがあります。
最初は、まだ大丈夫。
もう少し頑張れる。
そう思っていても、
心は少しずつ疲れていきます。
そしてある日………
涙が出たり、
何もしたくなくなったり、
人に優しくしたい気持ちすら持てなくなってしまうことがあります。
それは、弱いからではありません。
限界まで頑張ってきた証です。
鑑定の中で感じるのは、
本当に優しい人ほど、
自分が傷ついていることに気づくのが遅いということです。
周りのことはよく見えているのに、
自分の心の悲鳴には、
つい鈍くなってしまう。
でも本当は、
誰かを大切にするのと同じくらい、
自分の心を大切にしていいのです。
無理をし続けた優しさは、
いつか苦しさに変わってしまいます。
だからこそ、
壊れてしまう前に立ち止まることは、
わがままではありません。
少し休むこと。
断ること。
距離を取ること。
それは冷たさではなく、
自分を守るために必要なことです。
優しい人が優しいままでいるためには、
まず自分の心に余白が必要です。
自分を後回しにしすぎていないか。
我慢することが当たり前になっていないか。
時々、
そんなふうに自分に問いかけてあげてください。
もし今、
「もう頑張れないかもしれない」
「本当は少し疲れている」
そんな気持ちがあるなら、
それは心からの大切なサインかもしれません。
ひとりで抱え込まず、
心を整える時間を持ってください。
言葉にすることで、
気づける本音もあります。
町田のパワースポットで、
あなたの心が少しでも軽くなるお手伝いができたら嬉しいです🌸
