🌸桜乃風 馨🌸✨行動できないのは怠けているからじゃない✨ 〜失敗するのが怖いから〜
🌸桜乃風 馨🌸です。
✨行動できないのは怠けているからじゃない✨
〜失敗するのが怖いから〜
「やらなきゃいけないのに、動けない」
「変わりたいと思っているのに、一歩が出ない」
「このままじゃダメだと分かっているのに、なぜか足が止まってしまう」
そんな自分を責めてしまうことはありませんか？
でも、
行動できないのは
決して怠けているからとは限りません。
本当は、心の奥で
「失敗したらどうしよう」
「また傷ついたらどうしよう」
「人にどう思われるだろう」
そんな不安が大きくなっているのかもしれません。
過去に頑張ったのにうまくいかなかった経験。
勇気を出したのに否定された記憶。
期待した分だけ、
傷ついてしまった出来事。
そういうものが心の中に残っていると、
新しい一歩を踏み出す時に、無意識にブレーキがかかることがあります。
だから、動けない自分を
「自分はダメだ」
「根性がない」
「怠けている」
と責めすぎないでほしいのです。
行動できない時ほど、
心は一生懸命あなたを守ろうとしている場合があります。
ただ、
その守りが強くなりすぎると、
本当は進みたい未来まで止めてしまうこともあります。
大切なのは、
いきなり大きく変わろうとすることではありません。
まずは、
「自分は何が怖いんだろう？」
「何に失敗したくないんだろう？」
「本当はどうなりたいんだろう？」
と、自分の心にやさしく問いかけてみること。
行動する前に、
心を整える時間が必要な時もあります。
動きたいのに動けない時。
同じところで悩み続けてしまう時。
自分では気づけない心のブレーキが隠れていることもあります。
ほしよみ堂町田店に話しに来ませんか？
あなたの気持ちを否定せず、
今の心の状態に寄り添いながら、
これからの一歩を一緒に見つめていきます。
焦らなくて大丈夫です。
小さな一歩でも、
あなたにとっては大切な前進です。
行動できない自分を責める前に、
まずはその心の声を聞きに来てくださいね🌸
